“你们为什么要跑步？”

古老的历史中，我们的祖先依靠跑步来追捕猎物，来跨越漫漫的长路；跑步这项运动，也就因此刻进了人类文明的深处。

如今跑步早已成为一种大众化运动，越来越多的人不约而同都地跑起来，越来越多的人从跑步中受益。

跑步的意义，只有坚持跑过的人才能领会。

跑步，每一步都是一种领悟

也许现在本源的目标也许就是：长久而健康快乐的跑下去，一为健康、二为快乐、最终为遇见更好的自己。

坚持跑步，给自己一个健康的身体，这应该是很多人开始跑步的初衷；拥有一个强健的体魄，应该是很多人通过坚持跑步获得的无价财富：虽然岁月流逝，容颜易衰老，但跑步会使我们变得容光焕发！

跑步给人最大的感觉是带来了一天的活力，心态变得年轻有活力，相由心生。

长期跑步带来的是一种坚强的变化

短时间看不出差异，隔一两年看差异也许都不明显，但是经年累月地积累下来，跑步给你的身材、气质的影响是不可忽略的。

能不能坚持跑步，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。

跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来

跑步的真谛在于坚持，坚持从来不是容易的事情。

每段征途跑到半路想要放弃时，如果你咬牙坚持下来，生活会给你大大的奖励。