A volte mi chiedo se esisto davvero.
Sembra una domanda che farebbe una persona triste, ma nasce in realtà da una visione molto libera della vita e del mondo.
Sono seduto qui al Clementine, osservo il mondo intorno a me. Le persone sedute ai loro tavoli, che bevono il loro caffè, fanno la loro colazione, discutono i loro problemi.
Ma sono troppo distante per sentire le loro conversazioni ed anche se le sentissi, potrei comprenderle davvero?
Perché in fondo ognuno di noi è un universo in sé, senza confini, ancora da scoprire.
Ma sono l'Universo o colui che cerca di mapparlo?
"Sul serio, lo Schedario Mentale è pazzesco! Hai presente la puntata di "Sherlock", quando Magnussem mostra il suo Palazzo della memoria e si vede che ha tutte le informazioni ordinate in una sorta di libreria? Ecco, una roba del genere!
Non vedo l'ora di insegnarla in classe ai miei allievi..."
A COSA SERVE LO SCHEDARIO MENTALE?
Il nostro cervello trova sicurezza nell'ordine e nelle certezze. E' il motivo per cui ci rifuggiamo nelle soluzioni che conosciamo già e facciamo fatica spesso ad allontanarci dal sentiero già percorso.
Ed è qui che entra in gioco la tecnica dello Schedario Mentale, Viaggiatore.
Se infatti con la Conversione Fonetica possiamo ricordare facilmente numeri, con lo Schedario Mentale possiamo però attaccare un "tag" numerico ad un'informazione per sapere esattamente qual è all'interno di una sequenza.
Riprendiamo la sequenza di 18 parole.
Se l'hai memorizzata e dovessi chiederti qual è la terza parola impiegheresti molto poco a ritrovarla, ovvero "Lama".
Ma se ti chiedessi qual è la numero 13 probabilmente sarebbe più difficoltoso, perché dovresti calcolare e contare le parole (te la dico io, Palazzo!).
Ma vediamo cosa succede se invece di limitarci a creare una Catena, usiamo invece lo Schedario Mentale.
Come spiegato nel quinto capitolo della storia di Jack, lo Schedario mentale consiste nell'avere 101 immagini che rappresentino i numeri da 0 a 100, con cui creare PAV che ci permettano di ritrovare il numero esatto dell'informazione che ci serve.
Ora userò il mio Schedario per mostrarti come ricordare le 18 parole:
Tao = una grossa Trottola gira velocemente e disegna un TAO per terra
Oni = un demone giapponese (ONI) inizia a mangiare volgarmente fino ad avere una PANCIA gonfissima
Ame (Pioggia in Giapponese)= dal cielo iniziano a piovere delle LAME
Re = il Re rutta e vomita della LAVA (Lo so, fa schifo anche a me!)
Leo = un Leone fa una cacca gigantesca e scava una BUCA per nasconderla
Gea = Gea cerca di ripulire il soffitto di casa sua dalla MUFFA
Occhio = l'Occhio di Sauron indossa un bellissimo PIUMINO rosso perché ha freddo
Uva = Un grappolo d'Uva apre un armadio e sceglie uno degli abiti colorati della REGINA d'Inghilterra
Boa = Boa Hancock (Personaggio di One Piece) spezza un cero e lo usa come fossero bacchette di una batteria
Tazza = Nella Tazza c'è MAMMA che esegue il numero di Dita Von Teese (Terapia sto arrivando)
Dadi = dei Dadi emettono FIAMME dai cerchi neri che rappresentano i numeri
Diane = Diane (personaggio del manga Seven Deadly Sins) si prende a martellate un UNGHIA per sbaglio
Tomo = Da un grosso Tomo che si apre si erge un gigantesco e bellissimo PALAZZO
Toro = Un Toro è seduto elegantemente mentre sniffa della NEVE
Tela = un pittore sta gettando sulla sua Tela della FRUTTA per fare una natura morta iper realistica
Itachi = Itachi (Personaggio del manga Naruto) indossa la divisa di Bartolini e consegna un PACCO amazon
Toki = Toki (Personaggio del manga Kenshiro) si fa una DOCCIA radioattiva (se conosci il manga di Kenshiro puoi capire perché)
TV = la TV esplode e fa BOOOM!
Sembra macchinoso, vero?
All'inizio sicuramente lo è, ma come tutte le tecniche non è altro che abitudine ed esercizio. Dopo qualche settimana di allenamento quotidiano inizia a diventare automatico infatti usare le Schede al posto dei numeri ed iniziare a memorizzare in questo modo.
In questo modo, se volessi rispondere alla domanda posta precedentemente, "Qual è la 13esima parola?" mi basterebbe ricordare cosa sta facendo il mio TOMO.
Ma potresti anche chiederti "Perché dovrei farlo? Qual è il vantaggio di sapere che la parola n.15 è Frutta?"
Beh, perché al posto delle 18 parole potresti dover ricordare magari:
Una sequenza di eventi importanti di un contesto storico che stai studiando
Regole e commi per un concorso che stai pubblicando, potresti dunque memorizzare non solo a quale legge corrisponde un principio, ma anche come metterli in ordine
Una sequenza di azioni da compiere per memorizzare una Routine Fisica come creare origami o un Kata nelle arti marziali
I capitoli di un libro ed i paragrafi di un capitolo per gestire l'apprendimento in modo strategico (questo è un tassello avanzato del Cambiamento Gentile)
Gli utilizzi sono moltissimi e negli incontri del Digital Sangha ne discuteremo spesso.
Tra l'altro lo Schedario Mentale unito alla tecnica della Stanza e dei Loci Mentali permette la creazione del Palazzo della Memoria, come vedremo nella lezione dedicata.
Inizia dunque a costruire il tuo Schedario Mentale, tenendo conto di una serie di piccoli suggerimenti:
Crea una sola immagine per numero: eviterai di confonderti
Rendi super dettagliata la tua immagine: ricorda che devi sempre creare un PAV
Varia la tipologia di immagini: usa animali, persone, oggetti
Usa SOLO immagini concrete: puoi usare "amore" per il n.34 ma l'importante è che tu abbia un'immagine concreta da poter usare in una catena
Se avrai dubbi a riguardo non esitare a scrivermi nel gruppo Telegram o su Discord, Viaggiatore!
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Il Digital Sangha è la community dell'Architetto della Mente dedicata ai Viaggiatori che vogliono apprendere il Cambiamento Gentile attraverso l'uso del Diario di Viaggio e la costruzione del Palazzo della Memoria.
Per far parte del Digital Sangha occorre possedere l'NFT Pass nel proprio Wallet, che ti garantisce:
Una sessione di 2 ore con l'Architetto della Mente
Accesso al Dojo, un forum privato nel server Discord di People in a City, per incontrare altri Viaggiatori, organizzare team per il Diario di Viaggio, esercitarsi con le tecniche e le strategie del Cambiamento Gentile e trovare risorse come eBook e presentazioni dell'Architetto della Mente
L'eBook "Il Diario di Viaggio - Diventa Coach di te stesso"
Accesso ai luoghi privati di Dusk City nel Metaverso dove chiacchierare con gli altri Viaggiatori e partecipare ad eventi esclusivi Il costo del Digital Sangha Pass è di 150 Euro.
Puoi trovare l'NFT qui: https: opensea.io assets matic 0x2953399124f0cbb46d2cbacd8a89cf0599974963 34658824759063414003990504365517723352627732342680939277774010017215466700810
P.s. se non sai come effettuare un acquisto su Opensea e non hai un Wallet scrivimi o vieni a trovarmi in Studio, Viaggiatore e ti darò una mano :)
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