你不是阿龍 You are NOT alone ft.草木談心

https://open.firstory.me/story/cklrzz3aacjaw0996rbdo421y

(00:00:00) 開場
(00:01:18) 終於邀到草木來撒野啦！
(00:03:40) 寫不出來的那封信
(00:09:21) 阿嬤離開的那一天
(00:16:18) 超現實的感覺
(00:21:55) 疫情時代封城的平行時空、非自願的「超前部署」
(00:28:39) 「你不孤單」是很難聽進去的話
(00:34:20) 今天，我們來碗草木燉雞！

出版社來信邀稿寫一封信「給搖搖欲墜的人們」
卻直到開錄前，完全連一個字都寫不出來
和草木一起看看這次遇到的困難
以及正受小鬱亂入影響生活的患者們
要如何看待這些「你不孤單、一切都會過去」的鼓勵呢？

原來心靈雞湯不完全是幹話
是自己親身感受和體悟後
由內而生的力量

今天，我們來碗草木燉雞！

《親愛的，你不孤單》天下生活出版
The Recovery Letters: Addressed to People Experiencing Depression
66封療癒書信寫給憂鬱的你
只管呼吸，所有的悲傷都將過去
https://bit.ly/2YK18fR