MY OWN MENTAL HOSPITAL 03 精神观测手账的组织逻辑
朋友你好,好久不见。 这篇主要介绍手账板块的组织逻辑,介绍对我较为有用的功能板块,而不是具体的页面布局建议,后者涉及大量图片我还没想好怎么展示。 我不知道大家是怎么意识到自己精神状态不太稳定。我依稀记得那是很多年的刺激困惑和来自外界的否定。但随着年龄的增加,以及我坚持不懈地自救,我很少再受到新的伤害了。并且,我已经接受我人生中那条恐怖的裂口,也是命运的一部分。基于此我觉得或许我可以试图修复我的伤口。而我发现设置一个精神观测手账是很有益的。 记录崩溃时间、次数 人有记忆,我有很多不好的回忆。即便我已经明白了我是如何受伤,并且知道不会有第二次。但我发现那些不愉快的日子总是闪回,闪回并不好,原...